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Présentation

  • : Le blog d'un Picard en Luberon
  • : Le blog du grand!!!Cela fait maintenant 14 ans que vous me lisez assidûment et je vous en remercie. Mon but est de faire profiter mes amis des bons moments que je passe en Provence et dans mon activité de Maire,entouré d'une si belle nature ainsi que la rencontre d'amitiés très fortes.Vous avez droit à tous mes états d'âme sur mes lectures , spectacles expos,rencontres. Enfin tout ce que je pense!!!!!Mais avec humour,dérision et poésie.Ce blog a été créé pour donner de mes nouvelles à tous mes amis et tous mes patients de Picardie auxquels je reste très attaché et qui me le rendent bien en m'envoyant régulièrement des mots doux. De nouveaux articles paraissent très régulièrement.Il y en a maintenant plus de 1500. INSCRIVEZ VOUS A LA NEWSLETTER en donnant votre adresse mail à gauche du blog pour être prévenu automatiquement et de façon anonyme de la parution d'un nouvel article .Pour consulter tous les articles , cliquez sur "liste complète " à droite mais vous pouvez rechercher un sujet particulier dans la rubrique"rechercher"(à gauche) Pour voir les albums de photos à droite cliquez dessus et agrandissez les photos.
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Avant-propos

Les grincheux ,sectaires, conventionnels et intolérants n'ont pas accès à ce blog.
J'essaie en effet d'y retrouver l'amitié, la tolérance , la dérision , la confidence ,la poésie et l'amour de la nature.

Ceux qui m'acceptent tel que je suis sont les bienvenus.       

Voici des fruits , des fleurs , des feuilles et des branches,
Et puis voici mon coeur qui ne bat que pour vous ,
Ne le déchirez pas avec vos deux mains blanches
Et qu'à vos yeux si beaux l'humble présent soit doux
                                                    Paul Verlaine

 

11 octobre 2018 4 11 /10 /octobre /2018 08:03
La chute progressive des Démocraties
La chute progressive des Démocraties

Tout le monde connaît mon optimisme qui , d'ailleurs,continuera après cette chronique mais , même si je pense que l'homme a une faculté d'adaptation extraordinaire,le monde bascule dans l'intolérance généralisée,vis à vis des religions,des couleurs de peau,des civilisations,mais aussi assez souvent vis à vis de son voisin,voisin de palier,voisin de travail,voisin de village, voisin de stationnement etc etc.L'autre n'est définitivement plus un ami potentiel mais un concurrent et encore plus souvent un ennemi.

Moins de la moitié de la population mondiale vit en Démocratie.Les libertés individuelles sont partout en recul depuis une dizaine d'années et des régimes autoritaires passent complétement inaperçus.

On constate le retour des hommes forts bien connus comme Poutine ou Erdogan mais regardez l'Ouzbékistan par exemple,où la mort de son président (après 25 ans de règne) a mis en lumière une oppression inaperçue jusque là.

Avez-vous remarqué,l'extrême droite vient d'arriver au pouvoir en Italie(alliée à l'extrême gauche ) et elle est déjà bien présente en Europe en Hongrie, en Autriche,en Slovaquie,en Lettonie,en Suède,au Danemark.

Elle monte de façon étonnante en Pologne,en Roumanie,en Grèce,en Allemagne,aux Pays Bas et en France.

On peut aussi considérer qu'elle existe également en Russie où la démocratie n'est que théorique .Je ne parle pas du reste du monde où les dictatures fleurissent,où les faibles doivent se taire et où la liberté d'expression est bafouée tous les jours,avec les pays d'Afrique mais aussi tous les pays Arabes,la Chine,le Vietnam,Cuba,le Vénézuela etc

Maintenant c'est le Brésil qui passe de l'autre côté de la barrière.

Je ne suis pas un homme politique (heureusement) et je me contente de constater que les difficultés de mutation de notre monde (informatique,robotisation,chômage,changement climatique,migration ) amènent les peuples à la radicalisation , ces peuples qui croient de plus en plus que l'autorité et la dictature va leur amener la solution et améliorer leur situation matérielle.

C'est tout à fait ce qui s'est passé dans les années 30 et nous avons vu ce que cela a donné.Je reste un optimiste et ne croyez pas que je fais dans le catastrophisme,non,je constate,je n'ai pas vraiment peur mais je sens l'inquiétude monter parmi les observateurs sensés;même si tous les gens qui votent "extrême" ne sont pas des nazis et que les raisons de ce vote qui se généralise a des raisons diverses avec,en particulier le "tous pourris" véhiculé de plus en plus fréquemment par les réseaux sociaux.

Nous assistons à la naissance de dictateurs modernes,qui pratiquent des élections,quelquefois truquées,pour laisser croire à la démocratie et qui pratiquent tous le culte de la personnalité de façon exacerbée,comme un "guide" !! n'oublions jamais qu'Hitler est arrivé au pouvoir par des élections démocratiques.

Tant que nous aurons le droit de critiquer,nous ne serons pas en danger mais le jour où mon cher Canard Enchaîné n'aura plus le droit de paraître ,nous aurons du souci à nous faire.

Se battre contre des idées,pourquoi pas,mais il faut aussi se battre pour que ces mêmes idées ne soient pas elles-mêmes censurées,même si elles ne nous plaisent pas: c'est cela aussi la Démocratie,en plus du droit de vote pour tous.

Certains me rétorqueront que l'Italie n'est pas tombée dans la dictature,non,c'est vrai,mais ce qui m'inquiète , c'est le peu d'humanisme de ses dirigeants actuels,même si l'Europe a laissé tomber à tort l'Italie à Lampedusa .(comme d'ailleurs en Grèce et en Turquie)

Les hommes politiques,qui n'ont que les élections en tête,ont l'habitude de mettre les problèmes comme la poussière sous le tapis et sont en grande partie responsables de la situation actuelle en faisant monter les extrêmes,comme je l'ai dit précédemment .Et puis,ce qui vient de se passer avec Monsieur Mélenchon n'est pas fait pour apaiser les esprits.Certes,il peut contester les perquisitions,faire de la pédagogie et s'appuyer sur le juridique,mais là,avec sa réaction,j'en reste sans voix.La violence est l'arme des faibles ou des extrêmes !!

Ce qui reste le plus intéressant c'est de comprendre pourquoi les extrêmes montent régulièrement  et progressivement et j'avoue ne pas avoir une réponse unique. On me répondra chômage et crise financière qui pourraient expliquer en partie cela mais alors,pourquoi l'Espagne,le Portugal,l'Irlande,touchés de plein fouet par la crise de 2008 n'ont pratiquement aucune extrême droite ? peut être l'extrême gauche Podemos en Espagne a t-elle fédéré les protestations....peut être ,mais je pense surtout que les Espagnols n'ont pas à remonter très loin pour se souvenir d'une dictature et de l'absence de liberté d'expression avec le Franquisme,si douloureux pour eux.

Reste l'immigration qui sera de plus en plus forte dans l'avenir,ne serait-ce que l'immigration climatique mais aussi économique,et bien entendu politique.Je pense sans doute comme vous que si j'étais né de l'autre côté de la Méditerranée ,dans un pays de peur dictatoriale,j'aurai fait la même chose que tous ces pauvres gens,c'est à dire choisir un pays démocratique pour y vivre paisiblement.

La peur de l'étranger a été admirablement décrite dans le livre de Philippe Claudel,"Le rapport de Broddeck" pour lequel j'avais écris un article en 2007 et je vous invite à le lire,à comprendre la haine qui monte contre quelqu'un à qui on n'a rien à reprocher,sinon d'être "l'étranger".La psychologie est là très intéressante pour comprendre ce phénomène qui touche les campagnes profondes qui n'ont jamais vu un migrant mais qui votent à 35 % pour les extrêmes !!

Je ne condamne pas en essayant plutôt de comprendre et j'en reviens toujours à rendre responsable la télévision et les réseaux sociaux de cette véritable intoxication,car c'est une intoxication.Les problèmes des quartiers,les problèmes de trafics de drogue ne sont pas dus aux migrants car toute cette population des quartiers est Française,ne l'oublions pas et cela,peut être depuis 2 générations.Nous avons créé des ghettos dans les années 60/70 et on voit le résultat.

Je termine par la religion.Ah,cette religion,cet opium du peuple comme disait Marx,c'est devenu une vraie plaie mondiale.Les hommes se battent comme des chiffonniers pour quelque chose d'hypothétique,leur fameux Dieu qu'ils ont d'ailleurs en commun le plus souvent, au lieu de s'unir pour quelque chose de sûr,c'est à dire l'HOMME avec un grand H !! quelle misère, quelle stupidité,quel manque d'humanisme ,de bienveillance ,de tolérance !! (je vais encore être traité de béni oui oui ) Ceci a lieu depuis la nuit des temps puisque les guerres de religions ne datent pas d'hier.

Je vous laisse méditer tout cela mais je ne me fais aucune illusion et je sais pertinemment que beaucoup resteront sur leurs certitudes et c'est d'ailleurs ce manque de dialogue et les certitudes qui tuent la relation humaine et qui exacerbe l'incompréhension des peuples.

Et si enfin,j'ajoute les tensions à venir sur le pétrole , avec un baril à 100 dollars comme prévu rapidement et comme je l'ai lu ce matin,ce sera du pain béni pour les extrêmes ,et la Démocratie ne sera peut être plus qu'un vague souvenir dans quelques années pour nos enfants et petits enfants.Alors,soyons vigilants!!

 

“Aujourd’hui avec la montée préoccupante de l’extrême-droite et des racismes, j’ai le sentiment que nous sommes déjà en guerre.”

 

                                                    Abbé Pierre

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7 octobre 2018 7 07 /10 /octobre /2018 09:30
Les dangers d'avoir "des poignées d'amour" (un peu de médecine préventive)
Les dangers d'avoir "des poignées d'amour" (un peu de médecine préventive)
Les dangers d'avoir "des poignées d'amour" (un peu de médecine préventive)
Les dangers d'avoir "des poignées d'amour" (un peu de médecine préventive)
Les dangers d'avoir "des poignées d'amour" (un peu de médecine préventive)
Je viens de lire un article documenté sur "les poignées d'amour" et je voudrai vous en faire profiter,mais attention,je ne voudrai pas vous mettre le moral en berne mais au contraire vous permettre de remédier au pire.
Alors ,allons-y franchement : il faut savoir qu'au-delà de 102 cm de tour de taille pour les hommes, les risques cardiovasculaires et les risques de diabète sont multipliés par deux à trois.
Ne vous précipitez pas tous sur votre mètre et lisez,car il y a des remèdes.

Au-delà des considérations esthétiques, la graisse localisée en excès sur le ventre a des conséquences néfastes sur la santé.A terme, cette graisse abdominale, lorsqu’elle est trop abondante, peut causer des troubles cardiovasculaires, des maladies métaboliques comme le diabète et de certains cancers .Je ne voudrai pas que cet article vous fasse peur mais les statistiques sont formelles:l'augmentation du périmètre abdominal va de pair avec la diminution de l'espérance de vie,SURTOUT quand ce périmètre arrive très jeune.

"poignées d’amour "," bouée ", " brioche ", "bidon ", ce sont souvent le surnoms sympas qui existent pour décrire ce petit amas de gras accroché au ventre. Mais la graisse abdominale que l'on appelle en médecine "graisse viscérale " n’est pas anodine pour la santé. 

C'est un facteur de risque qui augmente tant pour les hommes que pour les femmes.

Par quels mécanismes la graisse abdominale déploie-t-elle ses effets délétères ? Cette graisse viscérale n’est pas un tissu inerte, elle est composée de cellules graisseuses et est aussi très vascularisée, Elle sécrète des substances inflammatoires qui favorisent la rigidité et le vieillissement des artères. Parallèlement, cet excès de graisse abdominale active l’insulinorésistance et donc du diabète.

Faut-il s’inquiéter pour un petit bourrelet localisé sous le tee-shirt ? Non,bien sûr, la graisse abdominale représente un danger pour la santé,selon les statistiques mondiales,  au-delà de 88 cm de tour de taille pour les femmes, et dès 102 cm de tour de taille pour les hommes (ne paniquez pas si vous dépassez un peu) .  En pratique, mieux vaut un corps en forme de poire que de pomme, En clair,  avoir de grosses fesses est moins dangereux pour la santé qu’un gros ventre .

Le plus souvent, c’est au fil des ans que cet excès de graisse s’installe lentement mais sûrement. En cause, des modes de vie sédentaires, auxquels s’ajoutent le stress du quotidien, des repas pas toujours équilibrés et un manque d’activité physique.  La graisse abdominale localisée en excès autour de l’abdomen correspond à de mauvaises habitudes alimentaires, c’est que l’on mange trop, trop gras et trop sucré, et que l’on consomme trop de boissons alcoolisées. Cela augmente l’encrassement des artères .

Par ailleurs, il y a un facteur environnemental de risque à ne pas négliger.  L’alimentation contient des pesticides, en particulier pour les produits transformés ainsi que des substances chimiques et des perturbateurs endocriniens. Or, quand on consomme ces produits en excès, toutes ces substances toxiques vont se loger profondément dans la graisse abdominale et n’en partent pas. C’est ainsi que les personnes obèses sont davantage touchées par le cancer, en raison notamment de ce facteur environnemental, et d’une surconsommation de sucre, qui est l’un des carburants des cellules cancéreuses .

Conséquence : en excès, la graisse abdominale se transforme en raccourcisseur d'espérance de vie   Un homme dont le tour de taille passe de 90 à 110 cm augmente de 50 % son risque de décès prématuré. Et une femme dont le tour de taille passe de 70 à 90 cm augmente quant à elle ce risque de 80 % .

Pour les personnes en grand surpoids, le risque explose .

Heureusement,ne vous affolez pas, il est possible de rectifier le tir. Mais pour faire fondre sa bouée et réduire son potentiel impact négatif sur la santé, il n’y a pas de secret,  il faut restaurer un bon équilibre alimentaire, et il faut bouger, ne pas rester statique, notamment lorsqu’on est sédentaire et que l’on passe sa journée assis(e) à son bureau . On veille à  faire des petites pauses toutes les deux heures pour se lever et se dégourdir les jambes. Et surtout, il faut pratiquer une activité physique régulière , mais pas n’importe laquelle.

Pas la peine de vous échiner à enchaîner les séries d’abdos, le mieux pour faire fondre le gras de son ventre,  c’est pratiquer au moins deux fois par semaine une activité physique d’endurance, qui fait transpirer. Marche rapide, vélo, natation ou encore prendre les escaliers au lieu de l’ascenseur : c’est tout cela qui va consumer des calories et de la graisse abdominale . Un conseil qui s’adresse à tous et en particulier  aux femmes ménopausées, , parce que le bouleversement hormonal induit par la ménopause favorise le développement des adipocytes abdominaux. Ainsi, à la ménopause, une femme sur deux est atteinte d’obésité abdominale . Et il vaut mieux s’attaquer au problème le plus tôt possible.  Plus on est jeune et plus il est facile de réduire son taux de graisse abdominale avec une hygiène de vie saine. Avec le temps, les tissus adipeux deviennent de plus en plus fibreux et difficiles à éliminer .

Voilà,vous savez tout c'est à dire que vous savez qu'avoir un bon bidon est dangereux mais que cela peut se corriger et n'est pas irrémédiable.

Enfin,de grâce,si vous avez des poignées d'amour,NE FUMEZ PAS,vous hypothéqueriez de façon très significative votre espérance de vie,même si tout cela n'est pas vrai à 100% , mais sans doute à 95% et c'est largement suffisant , non ?

Alors achetez vous des chaussures de marche ou des baskets et DEHORS !!

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26 septembre 2018 3 26 /09 /septembre /2018 08:10
L'addiction aux écrans
L'addiction aux écrans
L'addiction aux écrans
L'addiction aux écrans
L'addiction aux écrans
L'addiction aux écrans

C'est en voyant la vidéo ci-dessous que je décide d'écrire cet article:

C'est pour moi un leitmotif que je colporte depuis très longtemps : les écrans nous rendent de plus en plus bêtes ,même si c'est un progrès extraordinaire pour l'humanité.

Mon propos va vous paraître paradoxal puisque je suis un adepte de l'informatique depuis que cela existe ayant appris à programmer en basic dès son invention pour créer,souvent la nuit , des jeux du "pendu" pour mes enfants et j'avoue que cette invention m'a tout de suite passionnée.

Mais attention aux dérives !! car nous sommes dans la dérive permanente , surtout au niveau des enfants et des ados,mais pas seulement,car les adultes ont aussi droit à une intoxication permanente avec la télévision qui présente des programmes qui n'élèvent pas la condition humaine.

Je ne vais pas vous dérouler la litanie des dessins animés,des jeux vidéos,des feuilletons débiles,des émissions qui ne profitent qu'aux publicitaires,et j'aimerai plutôt vous parler des inconvénients et des retentissements sur la société,écartelée vers le haut pour les familles qui savent gérer les écrans et vers le bas pour celles qui les allument l le matin et  les éteignent le soir très tard.

La première chose à faire est de ne plus jamais regarder les choses en direct mais tout en streaming;cela va vous permettre de ne pas manger en regardant la télé,de prendre votre temps quand vous rentrez du boulot et surtout de faire un vrai choix et éventuellement d'arrêter ou d'accélérer l'enregistrement en cas de déception du programme choisi , plutôt que de laisser défiler les images ou de zapper et au final,de ne rien avoir vraiment vu et apprécié.

Pour les enfants,comme pour les ados,il faut , non pas refuser,mais limiter dans le temps,les jeux vidéos,les tablettes,la télé,tout cela bien sûr en vous impliquant dans les choix des plus petits.

Je connais (très bien ) une petite fille qui n'a pas la télé chez elle et qui lit , à 9 ans,5 ou 6 livres de plus de 100 pages par semaine,des romans et peu de BD.Ceci n'est pas une coïncidence mais une conséquence indiscutable.Ensuite,elle a droit à la tablette ,mais pendant un temps toujours négocié et je n'ai jamais vu chez elle de frustration.Ceci m'a montré que des solutions sont possibles et je vous invite à regarder la vidéo jointe à cet article,car je sais que beaucoup de parents sont dépassés et ont capitulé sur ce sujet sensible dans les familles.

Le numérique est un outil formidable qui met le monde entier à nos pieds,qui nous donne toutes les explications possibles,tous les compte rendus,toute la médecine,la politique, l'espace, l'histoire,la culture,toutes les images du monde et bien sûr le commerce.(pas forcément équitable d'ailleurs !!)

Je ne voudrai pas que vous me trouviez trop sérieux et je comprends l'attirance pour les écrans .Je comprends aussi les enfants et les ados car le numérique attire les yeux comme un diamant qui brille ou comme un plat succulent attire le gourmand,oui,tout cela je le sais très bien mais ,au même titre que manger toute la journée est mauvais pour la santé physique,rester le jour durant devant les écrans est mauvais pour la santé mentale.

Mes amis,n'oubliez pas de lire,quelles que soient vos lectures et ,également,n'oubliez pas d'écouter de la musique et éventuellement de combiner les deux,après avoir éteint les écrans. Vous y prendrez beaucoup de plaisir et surtout,vous n'aurez pas cette impression que tout le monde a ,de temps en temps,je veux parler de cette impression étrange et très désagréable d'avoir perdu son temps pendant quelquefois plusieurs heures.

N'oubliez pas également de tourner le bouton,de sortir,de marcher,de faire du vélo ou n'importe quel sport,de regarder la nature et de respirer.Vous n'aurez rien perdu et vous serez heureux.

Notre temps est précieux et ne le gaspillons pas à se retrouver fascinés par des débilités , même si se détendre avec un film facile ou rigolo est quelquefois indispensable à notre équilibre.

Bonne journée.

 

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22 septembre 2018 6 22 /09 /septembre /2018 07:43
La relation humaine et les ondes invisibles

Vous avez sans doute toutes et tous remarqué qu'il existe des personnes que vous côtoyez depuis longtemps,souvent avec bonheur,mais que ,après une discussion amicale,chacun repart chez soi mais que vous ne ressentez aucune frustration lors de la séparation ni une envie irrépressible de les revoir.

Par contre nous rencontrons quelquefois des gens sous qui vous tombez sous le charme immédiatement,non pas physiquement,mais justement grâce à ces ondes qui vous relient à eux.Des ondes faites de sensibilité,des ondes invisibles qui vous permettent de sentir que vous avez quelque chose en commun,pas forcément professionnelle,pas forcément culturel,pas forcément politique,pas forcément géographique,non,des ondes pas forcément reconnaissables mais nous remarquons très vite que l'on a quelque chose en commun.

Qu'est ce que c'est me direz-vous ? et bien ce sont des ondes énigmatiques qui traversent votre cerveau, votre pensée et qui s'emboitent parfaitement avec votre interlocuteur ou votre interlocutrice et qui ont cela de magique que,même si vous rencontrez cette personne pour la première fois,vous vous sentez parfaitement en harmonie avec elle et que vous avez du mal à la quitter.

C'est cela que j'appelle les ondes "béta" de la relation humaine.Aucune explication scientifique ne vient étayer mon propos,aucun article ne fait mention de ces ondes et pourtant vous avez sans doute toutes et tous remarqué qu'elles existent pour l'avoir expérimenté vous-même.

La relation humaine est quelque chose de très difficile et de plus en plus difficile,tant elle est gâchée par les écrans des ordinateurs,des télé,des portables,des jeux vidéos.Les gens ne se parlent plus que par électronique ou numérique interposés et il devient alors difficile de voir exercer le pouvoir de ces ondes,car dans celles-ci,il n'y a pas que la parole ,cette parole qui vous hypnotise,cette parole à laquelle vous adhérez,cette parole qui aurait pu être la vôtre,il y a également les yeux,le sourire,la tenue du corps,la tenue vestimentaire,les accessoires,la coiffure,tout ceci n'étant que de l'apparence mais qui témoigne du psyché de la personne et de ses tendances.Les ondes c'est un tout,c'est comme un coup de foudre mais non amoureux,un coup de foudre amical qui vous parcourt le corps et l'esprit et qui vous fait penser immédiatement que vous êtes en présence d'une personne qui vous convient ,en présence d'un futur ami (ou amie )que vous allez avoir du mal à quitter et que vous aimerez revoir.

Voilà ce que sont ces ondes que j'ai moi-même du mal à définir mais qui ont traversé ma vie.

Tous les gens qui ont remarqué cela sont des personnes qui fonctionnent le plus souvent à l'affectif.

Vous savez que je suis un adepte de la médecine de famille avec tout ce que cela comporte de confidences et d'amitié et bien,je le répète à l'envie,je savais toujours,lors de ma première consultation avec un nouveau patient,je savais toujours si le bout de chemin que nous allions faire ensemble allait perdurer ou non.C'est sans doute pour cette raison que ceux qui sont restés m'ont été fidèles pendant toute ces  dizaines années.Et les ondes ont toujours bien fonctionné .

Ces ondes sont toujours les prémices d'une vraie amitié,celle qui va durer,celle qui vous relie à l'autre quand l'un va mal et l'autre bien,celle qui va vous aider quoi qu'il arrive,celle qui ne vous abandonnera pas en rase campagne quand le ciel s'assombrit.

Les ondes qui vous relient à de futures amis ou amies sont tout le contraire de la bêtise qui montre du doigt et je vous invite à regarder François Morel,un maître des mots pour moi,dans sa dernière chronique sur France Inter et vous comprendrez facilement .

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17 septembre 2018 1 17 /09 /septembre /2018 07:18
Le plan santé
Le plan santé
Le plan santé
Le plan santé
Le plan santé
Le plan santé

J'ai déjà fait un article sur ce sujet et je suis heureux que nos décideurs aient enfin compris la nécessité de lutter contre l'engorgement des hôpitaux.J'avais déjà évoqué ce sujet et expliqué qu'il suffisait de créer DEVANT chaque hôpital une maison de santé pour faire le tri entre les personnes relevant d'une véritable urgence et ceux qui relèvent de la bobologie.Et cela,JOUR et NUIT.

Je me souviens d'une époque où il y avait un tour de garde de nuit et de week end,je me souviens d'une époque où la conscience professionnelle nous empêchait de ne pas répondre au téléphone rivé au pied du lit,je me souviens d'une époque où on faisait partie intégrante de la famille des patients.

Cette époque a changée et je me souviens d'une réflexion de mon fils,médecin,pendant une discussion sur ce sujet et qui disait:" Papa,personne ,pas un médecin ne veut plus sacrifier sa vie familiale,ne veut plus manger en répondant au téléphone,ne veut plus être de garde toutes les nuits et j'ai compris ce jour là que la médecine de famille avait "presque " disparue .

Alors,si la médecine est devenue un service comme un autre, il faut trouver des solutions de rechange pour que tout le monde y trouve son compte: avant tout les patients,bien sûr,mais aussi les médecins.

Nous avons un système de soins exceptionnel avec l'association de l'hôpital,de la médecine privée de la médecine du travail,de la PMI et du tissu des médecins libéraux,même si la répartition laisse à désirer.Le problème vient surtout du gâchis,en particulier ,mais pas seulement,dans les hôpitaux et ce gâchis est surtout dû aux personnes qui n'ont rien à y faire et qui relèvent simplement de la médecine de ville.

Le gâchis vient aussi du fait que la médecine a ceci de particulier qu'un médecin peut voir un patient autant de fois qu'il le veut pour une même pathologie, qu'il peut prescrire autant de médicaments,d'analyses,de radios,de scanners (etc etc)qu'il le veut, sans véritable contrôle efficace et tout ceci est la charge de la société car mes amis,c'est VOUS qui payez.

Il existe quelques contrôles par la sécu mais pour être sanctionné,il faut vraiment,vraiment exagérer et être dans la fraude manifeste.

Il faut que les médecins abandonnent certaines prérogatives comme par exemple confier aux opticiens une partie du travail des ophtalmos,aux sage-femmes une partie du travail des gynécos,aux infirmières les surveillances des tensions,des diabètes,(avec recours aux médecins si il y a problème) etc etc

Il faut que les pathologies chroniques soient payées aux forfait: exemple:un diabétique aurait un forfait médical annuel de 100€.Le médecin le verrait quelques fois ,mais , à chaque fois que le bilan est fait,un coup de fil suffirait si ce bilan est normal et une infirmière pourrait aider à gérer ce genre de patient.Bien entendu,toute anomalie conduirait à une consultation rapide.Il en serait de même pour beaucoup de pathologies chroniques comme l'hypertension, l'hypercholestérolémie, l'hyperuricémie etc etc .

Bien sûr,la relation médecin-malade , si chère à mes yeux,en prendra un coup mais c'est le seul moyen de continuer à avoir une médecine de ville équilibrée sur le territoire et des hôpitaux un peu désengorgés.

On parle également de supprimer le numérus clausus ce qui est ,à mon avis une bonne chose,à condition que la sélection des étudiants ne soient plus uniquement sur les maths et la physique-chimie mais aussi sur les valeurs de la médecine:la solidarité,l'empathie,mais aussi la culture générale.Tout le monde ne sera pas reçu mais peut être que la sélection pourrait être un peu mieux adaptée.

Il reste la médecine des pauvres et nous savons que les plus modestes reculent avant d'aller chez le médecin et vont plus facilement à l'hôpital.La CMU ne réglant pas tout (ni l'AME d'ailleurs) et il faudra sans doute étendre la base des élus à ce système.Car n'oublions pas que l'espérance de vie des plus modestes est inférieure de 10 ans par rapport aux "premiers de cordée" et vous comprendrez qu'une véritable politique de santé sociale n'est pas du luxe.

Des souvenirs me reviennent en mémoire avec de pauvres bougres contre lesquels je tempêtais dans ma tête car ils appelaient n'importe quand et à n'importe quelle heure mais , à chaque fois,je me disais qu'ils avaient besoin d'être rassurés,de discuter et je me calmais toujours.

Un médecin de campagne comprend les difficultés de vie de ses patients qu'il connaît sur le bout des doigts et c'est cela que j'ai peur de voir disparaître.J'ai aimé cette médecine et j'ai profondément aimé mes patients qui,ils me le disent 15 ans après les avoir quittés,deviennent souvent des numéros et tout bêtement "un cas".Je suis persuadé qu'il reste beaucoup de médecins qui sont très près de leur patient mais quel âge ont-ils ? les générations à venir sont éduqués sur le mode "service payant" .

On n'apprend pas cette relation médecin-patient à la fac,on n'y apprend pas que ces patients sont peut être en grande difficulté sociale et les visites à domicile permettaient de voir vivre les gens chez eux et d'en tirer beaucoup de conclusions et de solutions sur leurs pathologies.Les visites à domicile ont presque disparues et les salles d'attente sont bourrées à craquer!!!

Il y a du boulot,messieurs les décideurs !!!

Bises à toutes et à tous

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14 septembre 2018 5 14 /09 /septembre /2018 07:41
La pauvreté
La pauvreté
La pauvreté
La pauvreté
La pauvreté
La pauvreté

Vous avez toutes et tous entendu parler du plan pauvreté du gouvernement et je voudrai rebondir sur la pauvreté en général et vous exposer mon propre constat.

La pauvreté je l'ai côtoyé pendant ma médecine générale et j'ai accompagné pire encore:la misère:la misère financière,la misère sociale,la misère sanitaire.

Quelle est la différence entre la pauvreté et la misère me direz-vous:et bien c'est avant tout la dignité,car si les pauvres ne font pas de bruit,tous occupés à gérer un quotidien difficile,les miséreux se cachent et deviennent invisibles.

C'est peut être pour moi plus facile à comprendre,venant d'un milieu que je qualifierai pudiquement de "difficile" et j'ai donc toujours eu beaucoup d'empathie pour cette population et même ce qui leur manque le plus : la considération.

Bien entendu la pauvreté et la misère sont une situation quotidienne à Médecins Du Monde mais essayons de définir ce mot pauvreté.

Tout d'abord,il est défini sur un plan comptable par un revenu tout compris,aides comprises,inférieur à 1026€/mois.C'est un critère financier ,insuffisant,car qu'y a t-il de comparable entre une personne qui vit avec ce revenu en région parisienne et une autre qui vit dans le Massif Central avec son potager,ses poules et ses canards ?

Qu'y a t-il également de commun entre deux personnes aux psychologies différentes,l'une ou l'un introverti,sensible et timide et l'autre sûr de lui,l'un en bonne santé et l'autre malade,l'un en pleine possession de son corps et l'autre handicapé,l'un jeune et l'autre vieux etc etc

Pour moi ,mon plan pauvreté ne consiste qu'en deux temps:

- un premier temps qui est celle de l'aide avec un revenu universel car on ne me fera pas croire qu'on pourra régler le problème des banlieues ainsi que celui de la désertification des campagnes en moins d'une génération et peut être deux.

- le deuxième temps qui doit débuter dès maintenant est celui de la formation. 80% des gens formés trouvent un boulot immédiatement contre 30% pour ceux qui n'ont aucun bagage.

Le scandale de la condition ouvrière n’est pas seulement que les ouvriers soient pauvres, mais que leurs enfants ne puissent pas s’émanciper en une génération de la condition de leurs parents. Eradiquer la pauvreté, ce serait donc faire que plus personne n’occupe demain les emplois des pauvres d’aujourd’hui : étrange vision d’une société sans ouvriers, sans agents d’entretien, sans manoeuvres  car l’immense majorité de ceux qui exercent ces professions sont pauvres.

Alors de deux choses l'une:soit on revalorise tous ces travaux manuels,soit la machine remplacera les hommes pour ce genre de travail et il faudra la taxer.

Mais le nerf de la guerre,le seul moyen de sortir les gens de la pauvreté reste l'école,l'école,et encore l'école.C'est cette école républicaine qui peut sauver notre société,à condition d'y mettre le paquet,de reprendre en main l'école primaire et ses fondamentaux,de reprendre l'apprentissage,de développer l'alternance et surtout de rendre aux travaux manuels leur noblesse et la rémunération qui va avec !!

Et puis,je ne peux pas terminer cet article sans parler de ce qui me concerne:la santé,bien entendu.Les effets néfastes que la mauvaise santé exerce sur les niveaux de vie des ménages doivent être considérés comme des problèmes de justice sociale. Les frais médicaux associés à la mauvaise santé sont tout bonnement la conséquence de véritables traumatismes sanitaires non désirés qui devraient incomber à la collectivité.

Plusieurs facteurs de risque existent comme des faibles niveaux de satisfaction professionnelle; combien ai-je vu de dépressions liées au travail,par du harcèlement,par un travail répétitif non motivant,par du burn out également.

Le niveau d'instruction et de formation est plus bas chez les gens pauvres,du fait des conditions sociales de leurs parents et ceci influe directement sur leur état de santé par l'alimentation,par l'hygiène de vie, et par le niveau de soin.

Vous voyez mes amis,il y a du boulot pour éradiquer la pauvreté.Et encore,j'ai jeté simplement les bases et je pense qu'il y a tant de choses à faire ,des décisions qui ne sont pas l'aumône,qui ne consistent pas simplement à donner,même si le revenu universel me semble une bonne solution en attendant de tirer la formation et l'instruction vers le haut pour que les générations futures ne connaissent pas la situation actuelle: près de 10 millions de pauvres.

Ni aujourd'hui ni jamais,la richesse ne suffit à classer un homme,mais aujourd'hui plus que jamais la pauvreté le déclasse.

 

                   Charles Maurras

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25 août 2018 6 25 /08 /août /2018 07:42
L'intelligence artificielle
L'intelligence artificielle
L'intelligence artificielle
L'intelligence artificielle

Je viens de lire un dossier très complet et très détaillé sur l'avancement de l'intelligence artificielle et j'avoue être très dubitatif,non pas sur la véracité des performances de cette intelligence mais sur son utilité "sur terre".

Petit à petit, les humains se dont inclinés dans la plupart des jeux les plus complexes inventés par nos civilisations, des échecs au jeu de Go, en passant par les dames. L'intelligence artificielle ne nous a pas encore surclassé dans le biologique. Mais pour combien de temps?

Jeudi et vendredi 24 août, les meilleurs joueurs, professionnels, d'un jeu vidéo(jeu de stratégie) ont réussi à s'imposer en deux manches face à cinq intelligences artificielles lancées par le célèbre Musk .

La victoire est assez nette, mais les progrès réalisés par les chercheurs  restent très impressionnants et cela ne saura durer. D'ailleurs, les cinq algorithmes ont vaincu une équipe composée de joueurs faisant partie des meilleurs début août.

Tout cela nous montre que cette intelligence artificielle prendra de plus en plus de place dans votre vie,dans votre maison,dans vos voitures,dans les airs etc MAIS où sera la sensibilité de cette intelligence ? où seront les états d'âmes qui font le charme de la diversité sociale ?

Je me souviens,au tout début de l'informatique,quelqu'un m'avait convaincu que nos enfants devaient tous appréhender l'informatique et la programmation.À l'époque,j'avais un Thompson TO7 à bandes(pour les plus anciens) et j'ai pris des leçons pendant 6 mois pour apprendre à programmer en basic et la nuit je créais des jeux du pendu pour mes enfants:que de "error in 17" et ceux qui ont programmé me comprendront.J'ai eu ensuite tous les Mac,du premier au dernier,le premier contenant 40 Mo c'est à dire 3 photos d'aujourd'hui !!

En réalité ,tout cette théorie était fausse car il y a eu les créateurs c'est à dire les programmateurs informatiques et les utilisateurs que nous sommes qui n'y pigent rien mais qui savent parfaitement manipuler un clavier.

Il en sera de même pour l'intelligence artificielle qui restera toujours un moyen de confort pour votre maison,vos transports,vos communications etc mais elle ne remplacera jamais la relation humaine,le contact,l'enrichissement par l'autre,l'amitié et l'amour.

Tout cela échappe à cette intelligence artificielle qui n'est pour moi que la résultante de ce que l'on a fait ingurgiter à la machine pour créer des algorithmes .

Pour revenir à ce qui me concerne et ce que j'aime par dessus tout,l'intelligence artificielle et la médecine reste un débat sans fin: en effet,il est prouvé maintenant qu'un diagnostic compliqué est plus vite fait par l'intelligence artificielle que par les médecins et c'est tant mieux mais qu'en est-il de toutes les personnes qui sont stressées,qui traînent un mal être au quotidien,tous les gens qui se lèvent noués avant d'aller travailler pour diverses raisons,tous celles et ceux qui souffrent de perdre un conjoint,un enfant,un parent ? et que dire des addictions à l'alcool,aux diverses drogues ?que va faire l'intelligence artificielle pour ces gens-là ? prescrire un anxiolytique ? où sera le soutien psy indispensable ? où sera cette relation médecin-malade qui font la beauté de la médecine générale ?

Bref,je pense que l'intelligence artificielle est et deviendra une belle invention dont on va se servir,avec ses avantages et ses défauts que l'on va constater petit à petit dans notre évolution mais le cerveau humain restera maître du jeu,maître du monde tant que certains ne joueront pas aux apprentis sorciers.Et puis,n'oublions jamais que c'est l'Homme qui fabrique cette machine et qui a ,en principe,le dernier mot,s'il n'est pas assez sot pour créer les machines du diable!!

A quoi bon développer une technologie avant gardiste si la solidarité et la relation humaine disparait de la planète pour être uniquement remplacée par une relation humain-machine??? quel malheur ce serait pour le devenir de l'Homme!!

J'ajoute que si l'intelligence artificielle peut améliorer le sort des plus pauvres de la planète,pourquoi s'en passer mais il est probable,comme d'hab que cela ne profite qu'à une élite car les grands groupes vont s'emparer de cela .Et puis,cela va t-elle améliorer et protéger notre nature ?

Les vieux schnoks comme moi ,pourtant adepte de toutes les innovations ne comprennent pas toujours l'utilité des inventions mais faisons bonne figure et essayons de nous intégrer dans le progrès.

Enfin,à mon humble avis,qu'est ce que l'intelligence artificielle sinon la connaissance SANS la sagesse ?

Attention au virus de l'intelligence artificielle

 

              Bouchard

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22 août 2018 3 22 /08 /août /2018 20:09
Dixit le Maire !!
Dixit le Maire !!
Dixit le Maire !!
Dixit le Maire !!

Je vous ai laissé tomber depuis quelques semaines car j'ai un trou d'air en ce moment. Néanmoins,mon énervement pour l'incivisme ambiant me fait monter au cocotier et donc écrire cet article.

Que se passe t-il dans notre société depuis quelques années  ? l'éducation et le respect de l'autre me semble se développer de pair avec l'égoïsme.

Et moi,et moi,et moi,disait Jacques Dutronc dans sa chanson ! qu'importe les 700 millions de Chinois (à l'époque) et qu'importe les autres,du moment que MOI,je puisse faire ce que je veux.

Ma crise de nerfs provient de 3 ou 4 choses :

1- les gens qui lancent des papiers ou des canettes ou bouteilles de leur voiture le long des routes ! (53 déchets comptés depuis mon tandem sur 3 km de route pugétaine)

2- l'incivisme concernant la gestion des déchets ménagers. Je m'explique: il y a 10 ans ,nous avons imaginé 6 points d'apport volontaire des déchets pour permettre au gens de trier les plastics,les journaux,le verre,les habits et bien sûr les containers.Nous obtenons ainsi une valorisation de ce tri et une NON augmentation de la taxe dite poubelle.

Mais des voyous balancent tout et n'importe quoi,des canapés,des matelas,des machines à laver et autre frigo mais aussi toutes les saloperies possibles,alors que , quand ils ont mis cela dans leur voiture,ils peuvent faire 3 petits kilomètres et déposer cela à la déchetterie. VOYOUS !

3- nous sommes la seule commune du Luberon et peut être du sud et même de France à ramasser les déchets verts dans toute la commune une fois par mois,les trois premiers jours,alors que les habitants doivent déposer les 3 derniers jours du mois précédent.Pourquoi faire cela qui coûte aux Pugétains 28000€ ? et bien pour éviter le feu et les dépôts sauvages.

Tout ceci est noté depuis 10 ans sur les petits journaux (que les gens ne lisent pas,je m'en suis rendu compte) et sur des mails envoyés dans le village (nous avons les mails de tout le village et nous faisons nos infos par ce moyen très pratique) mais c'est écrire dans le vide et les VOYOUS sont aussi présents sur ce thème.

Ces ramassages n'ont pas lieu en juin,juillet et septembre par arrêté préfectoral car le feu est un véritable danger en Provence.

MAIS NON,les gens font n'importe quoi,déposent n'importe quand et n'importe où: quelle misère !

Et que dire des parents d'élèves qui vont trop vite près de l'école et qui veulent se garer devant la grille !!

Je ne parle pas des problèmes de voisinage où les gens ne supportent pas l'autre,sa lumière,son bruit,son chien,ses branches et j'en passe.

Bref,je trouve que la société change,que le civisme est soluble dans le temps et que l'éducation,car tous ces exemples relèvent d'une simple bonne éducation,se perd,à moins que mon grand âge ne supporte plus ces écarts qui deviennent quotidiens.

Putain,2 ans,disait Chirac.. putain,un an et demi,dit Alain.

Je pense que nous avons transformé complétement Puget avec un pôle culturel et loisirs (école toute numérique,centre de loisirs haute performance,,stade multisports,tennis,jardin potager partagé,salle d'expo et concert au Temple,bibliothèque enfants et salle de projection,rénovation de la salle des fêtes et extension,mais aussi avec un véritable centre village avec une placette,la Mairie,un commerce polyactivités,des parking,le tout très réussi ,qui laisse à la personne de passage un super souvenir,le tout donnant de la valeur au village et donc aux maisons . (la preuve,il y a 10 ans,30 maisons à vendre,cette année,2 maisons en vente et très peu de terrains)

Le Conseil Municipal peut être fier et les détracteurs devraient la mettre en veilleuse.(ils doivent être 10%) Je ne suis pas en campagne puisque vous avez compris que je suis au bout du bout mais il nous reste à faire le parcours de santé,l'entretien des résidences et la rénovation de la route menant à la Mairie (octobre sans doute)

Heureusement que la plupart des Pugétains sont fraternels et vraiment sympas,mais il suffit de 10% de gens,ces voyous,pour nous gâcher la vie.Heureusement qu'il y a aussi des jeunes couples que j'adore (ils se reconnaitront) qui ont la bonne humeur et la bienveillance chevillées au corps ,des jeunes dans la vie desquels je lis mon passé.

Ce sont ces gens là qui doivent prendre le relais car ils ont des idées,ils sont solidaires,ils sont chauvins et s'intéressent à notre village (et c'est nécessaire car ceux qu'on ne voit qu'aux élections ne vivent pas avec le village)

Bref,vous avez compris,je suis énervé par le comportement de certains qu'il va falloir nous aider à contrôler et éduquer.

Être Maire est un honneur,un sacerdoce,une expérience,un plaisir quotidien,le plaisir de rencontres multiples,l'apprentissage de l'urbanisme,des constructions (Puget gère seul ses permis de construire) ,la gestion du personnel,l'apprentissage des collectivités,des services de l'état ,le plaisir des mariages etc etc

Je me trompe souvent en donnant rendez-vous dans mon cabinet,euh!! dans mon bureau et ce lapsus révèle l'idée que j'ai de la rencontre avec mes administrés.Il y a des coups de gueule (pas toujours facile le père Sage) mais c'est rare et c'est surtout le rapport humain qui m'intéresse comme cela a toujours été avec mes fidèles patients dans mon bon village de Lesdins (Aisne).

Car être Maire comme être médecin de campagne,c'est  bien sûr un peu de technique, indiscutablement,mais c'est une multitudes de rencontres qui ont fait de moi ce que je suis.

Je vous remercie d'avoir lu jusqu'au bout mes états d'âme et je vous souhaite une belle fin d'été.

Ne deviens pas maire si tu ne veux pas voir du crottin de cheval devant ta porte.
                      Proverbe créole
Dixit le Maire !!

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4 août 2018 6 04 /08 /août /2018 07:18
La terre et les étoiles

Nous sommes le 4 août et , avant de penser au ciel,je ne peux m'empêcher de penser que c'est la nuit de l'abolition des privilèges,le 4 août 1789,quelques jours après la prise de la Bastille.hum !! hum !!

C'est aussi aujourd'hui la nuit des étoiles et je me demande si beaucoup de monde va lever la tête ce soir pour apercevoir la nuit étoilée et mystérieuse où trône madame la Lune,les planètes  et peut être l'ISS qui passe tranquillement en quelques minutes sans sembler s'intéresser à nous (alors que ..),toute illuminée des rayons du soleil tapant sur ses panneaux solaires géants.

Cette année, en plus des Perséides, les traditionnelles pluies d'étoiles filantes qui ont lieu de mi-juillet à fin-août, l'événement est placé sous le signe non pas d'une étoile, mais d'une planète :MARS . La planète rouge est en effet au plus proche de la Terre ces dernières semaines, qui se situe entre Mars et le Soleil. C'est le meilleur moment pour observer ce petit point rouge que l'on peut voir briller à l'oeil nu dans le ciel.

N'oubliez pas que on ignore tout de 96% du contenu du ciel La matière lumineuse dans les centaines de milliards de galaxies observables n'en constitue qu'un demi pour cent! Ça nous remet à notre place. Malgré toutes les connaissances acquises, nous vivons dans un Univers-iceberg dont on ne voit que la partie émergée.

Que penser en s'allongeant dans l'herbe à l'abri de la lumière ? dans cette position,deux choses remplissaient l'admiration de Kant:"le ciel étoilé au dessus de moi et la morale en moi",disait-il.

Beaucoup de monde devraient réfléchir à cette pensée et détaillons-là ,car c'est un fait: La voûte céleste, sidé­rante, nous arrache à notre environnement quotidien pour nous rattacher à l’infini ,je veux parler de l'infini de l’espace et du temps. La présence d’une conscience morale en nous capable de nous faire agir à l’encontre de nos penchants ou de nos intérêts, nous élève au-dessus de notre condition animale.Bon,j'arrête car ça chauffe sous ma casquette et même,avec la canicule,ça boue

Le ciel et toi,le ciel et moi ! attention,pour moi,quand je parle du ciel,je ne parle pas de religion mais de l'infini,difficile à comprendre et si mystérieux.J'espère que les scientifiques,dans 300 ou 500 ans n'arriveront jamais à percer le mystère du ciel,le mystère de l'infini,car,même si cela rend la religion soit folle,soit sectaire, cela pèse sur les épaules des Hommes.Le mystère rendra toujours les Hommes plus humbles (même si ce n'est pas gagné) Bien sûr,dans 500 ans nous serons au stade du transhumanisme qui nous aura absorbé,avalé,dominé,mais le mystère perdurera encore des siècles et des siècles.

Regardons ce ciel immense et lumineux qui fait accéder l'homme à la conscience de soi,à la conscience de notre existence.Non qu'il faille un instant se détourner de notre terre nourricière, mais la terre est l'élément de vie immédiate,du besoin et de la satisfaction.La terre,c'est l'humus,le sec et l'humide , le chaud et le froid,la montagne,la rivière,les arbres et les roseaux ,les sentiers et les fleurs,c'est ça la terre.

Le ciel c'est autre chose,c'est la contemplation d'un mystère mais n'oublions pas que nous faisons partie intégrale du ciel et donc de ce mystère.Nous passons du réel de la terre aux rêves du ciel.

Je contemple le ciel comme je contemple la mer.Ils se rejoignent d'ailleurs toujours à l'horizon,comme pour me narguer et me donner l'impression de se connaître devant moi,pauvre terrien.

Ce soir il vous faut prendre le temps,éteindre vos écrans,et vous allonger pour regarder le plus grand mystère sans doute jamais élucidé:le mystère de l'infini.

Et si ce 4 août,vous passez par Puget,venez nous rejoindre.

 

Si tu ne peux être une étoile au firmament,

soit une étoile dans ta maison.

 

                                 Proverbe arabe

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7 juillet 2018 6 07 /07 /juillet /2018 09:08
Avez-vous des rêves ?
Avez-vous des rêves ?
Avez-vous des rêves ?
Avez-vous des rêves ?
Avez-vous des rêves ?
Avez-vous des rêves ?
Avez-vous des rêves ?
Avez-vous des rêves ?

J'ai écrit en titre de l'article "avez-vous des rêves " et non,"faites-vous des rêves" car cela est très différent car cela concerne le jour et la nuit.

Depuis que je suis tout petit,et cela fait très longtemps par conséquent,je fais des rêves éveillés.C'est toujours ma pratique pour m'endormir mais c'est aussi une manière de continuer à vivre dans les moments difficiles.

Faire un rêve éveillé consiste souvent à imaginer une réussite mais aussi parfois à revisiter les jours heureux.C'est un moment délicieux pendant lequel vous vous oubliez et vous dérivez dans l'imaginaire,dans le fantasme ou tout simplement dans les plus beaux moments de votre vie passée.

Je me souviendrai toute ma vie de ce jour où,vers l'âge de 14 ans , je circulais en autostop pour aller voir les copains et les copines et où je fut monté par un beau monsieur , dans une belle voiture,et à qui j'exprimais mes doutes sur la vie (déjà !!)et qui m'affirma de façon péremptoire:" mon jeune ami,la vie est une énorme tartine de merde,et tous les jours,il va falloir que tu en manges un morceau" !

Ceci m'a accompagné et , à chaque difficulté,j'ai repensé à cette rencontre improbable.

Alors,quand les choses se compliquent de façon importante,les amis se défilant,il faut compenser,et le rêve éveillé est un merveilleux moyen d'échapper à la tentation des substituts.

Compter les moutons n'est-il pas l'ancêtre  du rêve éveillé ? mais qu'est-ce exactement que le rêve éveillé ?

C'est avant tout laisser venir à soi des flots d'émotions,d'images ,de sentiments et , rapidement , de faire le tri pour ne garder que les images positives,valorisantes,images qui vont s'évaporer petit à petit pour laisser place à un sommeil profond.

Concrètement on se met à l'écoute de son corps, jusqu'à ce que le métabolisme s'abaisse : ralentissement des rythmes cardiaque et respiratoire, de même que l'activité du cerveau. Tout ralentit. Votre cerveau est alors en ondes alpha (un état de conscience intermédiaire entre le sommeil et le rêve), propices à l'apparition d'images. Ensuite vous laissez se dérouler le film de votre cinéma intérieur. C'est-à-dire que vous racontez tout ce qui vous vient à l'esprit. Sans censure aucune. A la différence du rêve endormi, vous restez conscient .

L'objectif est simple : le rêve éveillé permet de résoudre les blocages psychologiques et déclenche un processus de transformation grâce aux symboles des rêves.

Nous sommes là très proche de l'autohypnose,spécialité d'un être cher.Il faut alors éviter de lutter et au contraire se laisser envelopper,s'abandonner et enfin terrasser par le calme réparateur du sommeil.

Ceci peut être répété toute la nuit pour les pathologies du sommeil multiples,MAIS,en plus d'être un assez bon somnifère,c'est aussi une psychothérapie faite à vos dépens et les psys en tiennent compte dans ce que Freud appelait "l'interprétation des rêves".

Toutes et tous à vos oreillers !!

 

Je voudrais travailler dans un magasin de rêves où l'on ne vendrait que des choses imaginaires.

 

                                                   Pierre Dac

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11 juin 2018 1 11 /06 /juin /2018 09:15
La Télémédecine
La Télémédecine
La Télémédecine
La Télémédecine
La Télémédecine
La Télémédecine
La Télémédecine
La Télémédecine
La Télémédecine
La Télémédecine
La Télémédecine

J'ai entendu ce matin sur une radio la ministre de la santé parler de la télémédecine et en faire l'éloge.

Alors,comment dire,je suis assez circonspect sur cette innovation qui peut amener énormément aux patients mais qui peut aussi être source d'erreur mais aussi de déviances.

Vous savez que je suis très pro informatique.J'ai été sans doute dans les premiers à avoir tous mes patients sur mon ordinateur ainsi que le lecteur de carte vitale.

Je me souviens des remarques des confrères opposés à ce formidable outil,les mêmes confrères qui,20 ans après,trouvaient cela extraordinaire.De même pour la carte vitale.

Il y a 30 ans que je prêche pour avoir une puce sur cette carte avec le dossier patient.On m'a opposé la confidentialité !!! je ne comprends pas puisque ces mêmes personnes utilisent leur carte bancaire avec un code sans être gênés.Le patient a sa carte,il donne son code,son Dossier Patient Informatisé (DPI) apparait,le médecin complète et la lui rend.

Où est le problème ? où est la différence avec la carte bancaire ? ah,la résistance du corps médical !!

Bon,venons en à la télémédecine:

Il est vrai qu'un médecin peut rassurer ou exercer de multiples conseils par téléphone ou par SMS,conseils qui rassurent,conseils qui accélèrent le processus d'urgence s'il y a lieu ,conseils qui désengorgeront les urgences des hôpitaux pour les cas bénins.

Les médecins vont être contre dans un premier temps en faisant valoir,quelques fois à juste titre,qu'ils prennent un risque,car consulter par téléphone peut aboutir à des erreurs.Il faudra "droitiser" c'est à dire que ce conseil soit noté dans le droit Français,avec les risques encourus.

Mais cette évolution est irréversible et il faut l'accompagner plutôt que de s'y opposer.En effet , les campagnes se désertifient à la vitesse grand V , car les jeunes,et ils ont peut être raison, ne veulent plus travailler trop,ils veulent profiter de leurs enfants,ils veulent du loisir,ils veulent de lycées et des facs près de chez eux,bref,ils ne veulent plus faire ce que nous avons pratiqué avec bonheur mais aussi avec l'accompagnement permanent de la fatigue et du stress.

Donc,irréversibilité de l'avancement du processus !!

Mais attention car la formation des médecins a changée.A notre époque (je parle comme un vieux) nous n'avions pas de scanner,pas d'écho,pas de doppler,pas d'IRM,pas de Petscan,peu d'examens de labos,etc etc et nous avions une extraordinaire formation clinique pour compenser cela,avec de grands patrons cliniciens mais aussi formidables enseignants.

La clinique c'est,premièrement l'écoute du patient et deuxièmement l'examen clinique.Nous avions à l'époque un examen de fin d'études qui n'existe plus depuis une trentaine d'années qui s'appelait "les cliniques ".On mettait l'étudiant dans une chambre avec un patient et il avait une demi-heure pour  sortir avec le compte rendu de son examen clinique,les hypothèses de diagnostic,les examens demandés et les éventuelles thérapeutiques.Nous passions devant 3 grands patrons ,de médecine,puis de chirurgie et enfin de gynéco pédiatrie.Nous n'en menions pas large.Nous redoutions tous cet examen.

Mais nos maîtres étaient tous de redoutables cliniciens et nous formaient au lit du patient.

Tout ceci a disparu et les examens cités plus haut se multiplient ( scan,irm,etc).Je ne dis pas que le scanner ou l'IRM ne sert à rien,je dis qu'il est prescrit quelquefois en sachant parfaitement le résultat,pour rassurer le patient mais aussi le médecin.

Quel rapport avec la télémédecine me direz-vous ? et bien il va falloir refaire de la clinique avant tout,car,par téléphone,pas de scanner,pas d'examens complémentaires , que de l'écoute ; même pas d'examen clinique.

Tous les médecins prendront alors un risque non négligeable,mais , même avec la résistance,le déficit chronique des régions reculées imposera cette télémédecine.

Et puis,enfin,quelle tarification pour ces conseils ? les abus qui peuvent en découler existent.

Tous les "vieux " médecins penseront comme moi,les jeunes me mépriseront .Ces conseils téléphoniques,nous les avons pratiqués pendant toute notre activité et de façon gratuite,mais c'était un autre temps,un temps où nous ne vivions que pour nos patients et leur famille,un temps où la médecine n'était pas une marchandise technique.

Attention à la volée de bois vert,Alain!!

Bises et bonne journée.

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31 mai 2018 4 31 /05 /mai /2018 16:55
Pourquoi je ne suis plus Maire de Puget
Pourquoi je ne suis plus Maire de Puget
Pourquoi je ne suis plus Maire de Puget
Pourquoi je ne suis plus Maire de Puget

Vive l'administration !!

Je résume ma démission,pour ceux qui ne seraient pas au courant:

Quand nous avons adhéré à la Communauté d'Agglomération de Cavaillon,j'ai été nommé,en tant que Maire,Vice-Président.

Étant responsable de la Mission Médecins Du Monde Marseille et y donnant régulièrement des consultations (bénévolement pour les grincheux) ,ne pouvant tout faire ,j'ai démissionné de ce poste de Vice-Président pour y laisser mon premier adjoint,mon ami Jean Daniel.

Malheureusement,celui-ci est décédé il y a quelques semaines,nous laissant très triste.

Et attention,c'est là que cela se complique,personne sur la liste ne veux prendre cette place qui,si on veut bien la faire,demande du temps,mais aussi une habitude de ce genre de collectivité.

J'ai donc décidé de retrouver ma place mais , ayant démissionné de ce poste de Vice-Président ,cela n'est pas possible  pour cette chère administration (cela aurait été trop simple) SAUF,si il y a un nouveau mandat!! (de 2 ans)

Pour cela , il m'a fallu démissionner de mon poste de Maire pour me faire réélire !! MAIS, mais on ne peut élire un Maire que si on est complet au conseil.Or mon pote Jean Daniel n'est plus là et il nous faut donc réélire un conseiller pour retrouver une liste complète puis revoter pour ma réélection de Maire et enfin pouvoir retrouver mon poste à la Communauté d'Agglo !! OUF!!Que de tracas pour une chose si simple.

"Rien est simple et Tout se complique ",avait écrit Sempé dans deux bouquins très amusants mais combien réalistes.

Les élections pour un seul conseiller auront donc lieu le 17 juin et le 24 si il y a un deuxième tour (en particulier s'il n'y a pas le quorum,c'est à dire la moitié des inscrits qui votent) bref,des dimanches de perdus alors que cela paraît si simple au premier abord.Mais l'administration a l'art de compliquer ce qui pourrait être very easy.

C'est ainsi que jusq'au 17/6 , je vais pouvoir retrouver mon potager,mes tomates (45 pieds cette année) mon canapé,mes bouquins,le golf,le tandem et Claudine.Non,je déconne,car il faut continuer de gérer les affaires en Mairie et puis,il ne me reste que 2 ans en tant que Maire:quel bonheur!

Je vous invite toutes et tous,mes amis Pugétains,à vous présenter au bureau de vote le 17 juin pour compléter notre liste et procéder à l'élection du Maire qui vous représentera à la Communauté d'Agglomération et cela est important.

En effet,LMV a quelques compétences avec en particulier les déchets,qu'ils soient verts ou qu'ils nécessitent du tri et ,comme vous sans doute,nous ne sommes pas du tout satisfait de la tenue des points d'apport volontaire qu'il va falloir entretenir et certainement enterrer , pour ne plus voir tout et n'importe quoi,des incivilités inadmissibles et irrespectueuses d'une vie en collectivité.

Notre village a beaucoup changé en 10 ans; le Conseil Municipal l'a complétement restructuré.Rappelez-vous,en bas il n'y avait qu'un champ et il y a maintenant une superbe école,un stade multisports,un tennis,un jardin potager partagé,un très grand terrain de pétanque,une station de retraitement,un espace vert qui verra prochainement un parcours de santé et un très grand parking,bientôt "goudronné".

Dans le centre,une masure abandonnée (l'ancienne école devenue insalubre et dangereuse) a laissé la place à une très belle Mairie,un commerce,une belle placette,des réseaux des parkings,11 maisons et bientôt 8 appartements.Tout ceci donne un ensemble magnifique et laisse au visiteur un très beau souvenir, à côté de notre superbe chapelle.

Tout ceci avec une des  pressions fiscales les plus faibles de la région.(je tiens tous les chiffres à votre disposition)

La sociologie du village a changé et s'est rajeunie.Les jeunes parents ont acheté et ciblé notre village.L'école a doublé son effectif,le centre de loisirs est florissant,bref,la jeunesse est partout.Les associations fonctionnent très bien avec une multitude d'activités (j'ai toujours du mal à trouver une activité qui n'existe pas à Puget) . C'est l'avenir de Puget et le prochain conseil municipal,en 2020 , devra en tenir compte;

Il nous reste du travail encore pendant les deux années restantes pour l'entretien des voieries,des chemins,de la forêt,du débroussaillement des parties communales,l'enfouissement des fils EDF et téléphone et,comme je l'ai dit plus haut,s'attaquer aux "poubelles " et aux déchets avec une déchetterie digne de ce nom que Jean Daniel a commencé à évoquer avec LMV.

Il reste donc du boulot et la quinzième conseillère ,qui va se présenter à vous sous peu,sera utile,très utile,surtout par son expérience d'animation de village.

Certes,cet article est essentiellement écrit pour les Pugétains mais tous mes amis du Nord,tous mes anciens patients qui continuent de me lire et de me chouchouter par leurs mails ou leurs post peuvent voir qu'à Puget,nous n'avons pas les deux pieds dans le même sabot.

Bonne nuit les petits

 

La Politique ,c'est cela : avoir une vision et agir pour qu'elle se réalise.

 

                     Françoise Giroud

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12 mai 2018 6 12 /05 /mai /2018 07:18
Le Portable
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Le Portable
Le Portable
Le Portable
Le Portable
Le Portable
Le Portable
Le Portable
Le Portable
Le Portable
Le Portable
Le Portable
Le Portable
Le Portable
Le Portable
Le Portable
Le Portable

Au début,je voulais appeler cela "le téléphone portable ",et puis,il y a tant de choses à faire avec cet outil qu'il ne sert plus seulement à téléphoner,en tout cas,pas qu'à cela,et j'ai donc changé le titre.

Vous savez que je reviens d'Italie,de ces merveilleux lacs italiens qu'il faut aller voir toutes affaires cessantes car les fleurs vont faner et il faudra attendre l'année prochaine.

Nous sommes en tandem avec la remorque,le tout pesant près de 250 kg,passagers compris ,car votre serviteur habillé , avec son mètre 90 , ses habits et son sac à dos,pèse déjà 100kg,et donc,nous allons assez lentement,nous arrêtant pour regarder la nature,les fleurs,faire des photos,boire un coup d'eau citronnée,manger une pomme mais aussi,bien entendu , regarder les gens vivre.

Au fur et à mesure du voyage,je me suis mis à faire une fixation sur l'utilisation du portable,multiple en région touristique mais une utilisation outrancière par sa fréquence qui m'a fait dire à ma compagne:" je me demande comment faisait on avant son invention ? "

J'ai vraiment eu l'impression que les gens ne supportent plus d'être seuls,de penser,de regarder,d'écouter les oiseaux,d'admirer le ciel et les nuages car , systématiquement,toutes les personnes seules marchent,en ville,le long des lacs ,dans les magasins en regardant les étals,au marché etc etc,toutes marchent en parlant au téléphone portable.Je me demande même si certains jeunes ados ne font pas semblant d'avoir une conversation pour se donner une contenance,comme pour la clope.

J'ai vu des femmes enceintes,des femmes et des hommes avec leurs poussettes et un petit dessus,j'ai vu des cyclistes,j'ai même vu des coureurs,enfin,j'ai eu l'impression de voir absolument tout le monde avec un portable à l'oreille.

J'oublie tous ceux qui marchent avec un écouteur et qui parlent seuls dans la rue,en marchant,au milieu de tout le monde,à l'arrêt de bus où toutes les conversations à voix haute s'entremêlent.

Et puis,il y a toutes celles et ceux qui tiennent leur portable à deux mains , debout ,sur des bancs,aux terrasses des cafés et qui passent leur temps à passer des SMS (je ne dis pas à écrire car ce n'est pas la même langue que la nôtre).Je me demande bien ce qu'ils peuvent écrire pendant tout ce temps et surtout,je me demande s'ils décrivent à leurs chéri(es),à leurs amis,à leurs parents,ce paysage magnifique et floral des lacs.

Il y a aussi ceux qui passent sans rien voir avec leur ipod  inclus dans le téléphone relié à leurs oreilles et qui sont en dehors de la société,si bien que,alors qu'avant tous les cyclistes se saluaient,maintenant,c'est à peine s'ils aperçoivent notre convoi démesuré.

Je n'oublie pas ceux qui téléphonent avec Facetime ou WhasApp et qui nous font participer à leur double conversation et aux images.

Enfin il y a les photographes qui prennent tout et n'importe quoi en photo (c'est vrai que ce n'est pas cher alors qu'avec les pellicules,nous faisions très attention à notre photo mais cela est un progrès indiscutable,même si cela  a banalisé La photo). Mais je comprends que l'on s'attache à garder des souvenirs,par contre,je suis toujours aussi interloqué par les selfie que l'on voit absolument partout,avec toutes ces perches qui fleurissent en région touristique.

J'ai toujours aimé demandé à quelqu'un de faire une photo de ma compagne et de moi avec un arrière plan sublime.Souvent cela permet un échange,un sourire,une connivence.il m'est arrivé de vouloir rendre ce service à deux jeunes qui avaient du mal à faire leur cliché mais je me suis vu opposé un refus étonnant,car faire un selfie,c'est DJEUNE,même si c'est une photo de merde.

Alors que penser de ce constat qui va en s'amplifiant,et bien pour moi,que la relation humaine est en danger,que les gens se parlent de moins en moins et que l'enrichissement de l'autre ,en tout cas de visu se termine.Certains me diront que la discussion continue par écrans interposés; peut être,mais que de perte de ne pas avoir les expressions des visages,le ciel bleu et les azalées en toile de fond.

Je suis peut être un peu vieux jeux,peut être suis-je devenu un vieux schnock (pour être poli) mais si je pense aussi qu'en rentrant,tous ces gens vont se mettre devant la télé,je suis dubitatif.

Bon selfie !!!

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5 mai 2018 6 05 /05 /mai /2018 16:43
Les Lacs Italiens,du Majeur au lac de Côme,en passant par Lugano,au guidon de notre tandem.
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Les Lacs Italiens,du Majeur au lac de Côme,en passant par Lugano,au guidon de notre tandem.
Les Lacs Italiens,du Majeur au lac de Côme,en passant par Lugano,au guidon de notre tandem.
Les Lacs Italiens,du Majeur au lac de Côme,en passant par Lugano,au guidon de notre tandem.

C'est maintenant la quatrième fois que nous allons sur les Lacs Italiens:deux fois en voiture,une fois en moto et,cette fois-ci,en tandem,notre fidèle monture qui avance sans renâcler avec l'aide de nos mollets vieillissants.

Nous sommes souvent arrivés à la fin des floraisons,où quelques fois au début,mais cette année,nous étions pile-poil à l'heure !

Que de fleurs,que de fleurs !! ma compagne était aux anges du matin jusqu'au soir car chaque virage,chaque montée,chaque village,nous donnaient une apparition de couleurs que les peintures des artistes n'osent pas appliquer sur leurs toiles,tant elles sont vives et flamboyantes.Du rouge vif , du rouge flamboyant,du rose,du blanc et,bien sûr,toutes les couleurs intermédiaires de la palette du peintre.

Bien entendu,ce sont les azalées et les rhododendrons qui illuminent davantage le paysage mais les glycines,les cornouillers blancs et roses,les davidias,(où arbres à mouchoir) et tant d'autres que je ne saurais citer ici ,donnent l'impression de se promener dans les allées d'un paradis floral tel qu'on n'oserait l'imaginer.

Et puis ,ces lacs sont des écrins entourés de montagnes souvent enneigées à cette époque ,qui tombent directement dans l'eau sauf en dehors des villages où les maisons sont plus belles les unes que les autres et qui sont souvent la propriété des riches industriels milanais ou Suisses ou encore des stars comme Georges Clooney qui était là en créant une émeute à la clé car il avait oublié ses capsules de Nespresso et ne faisait que répéter:"what else ""what else "

Les paradis sur terre sont ,à notre époque où la consommation est reine,des paradis fiscaux et c'est sans doute le cas ici mais il faut avouer que vivre au milieu des fleurs donne indiscutablement le sourire et le moral ,même si cela ne donne pas les Ferrari,Maserati,Porsche et j'en passe qui se promènent à chaque coin de rue( notre tandem faisait tâche mais nous étions sans doute les plus remarqués)  et encore,je n'ai pas parler du bonheur des odeurs des glycines mais ,malheureusement, les jasmins étoilés n'étaient pas encore fleuris.

Et puis,je n'oublie pas les Pastas,les Risottos et les Pizzas ,tout ceci étant toujours complété par les merveilleuses Gelati ,car les nourritures terrestres sont quand même nécessaires au milieu des fleurs,même les plus belles et les plus odorantes,vous ne pensez pas ?

JF Kennedy,qui était venu à Bellagio,sur la colline qui domine le village avait dit aux habitants:"vous ne vous rendez pas compte que vous habitez sur un paradis terrestre " .JFK avait vu juste car ces écrins sont assez rares et la vie y semble si douce.

Nous avons eu un peu de pluie le premier jour,ce qui nous permit de nous déguiser en panchos mais aussi quelques gouttes le dernier jour (sans doute pour arroser ce beau voyage) mais la semaine fut tiède et ensoleillée et quelle différence entre un massif d'azalées au soleil et le même à l'ombre ! c'est le jour et la nuit .

Enfin,partout nous avons été bien reçus et le tandem a même dormi dans une salle à manger.On dit souvent qu'un Italien est un Français qui a le sourire ! ce fut assez vérifié mais surtout que de palabres à très haute voix ! même les sourds les comprennent très bien.

N'hésitez pas à vous rendre sur les lacs,mais ne ratez pas les floraisons car le spectacle est autrement grandiose que le reste de l'année.

Bon week end.

 

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23 avril 2018 1 23 /04 /avril /2018 20:14
Les cochons ( ce n'est pas gentil pour ces animaux sympathiques)
Les cochons ( ce n'est pas gentil pour ces animaux sympathiques)
Les cochons ( ce n'est pas gentil pour ces animaux sympathiques)
Les cochons ( ce n'est pas gentil pour ces animaux sympathiques)

Il existe "balancetonporc" pour le harcèlement,je propose de créer "balancetoncochon" pour tous ceux qui balancent les papiers par la fenêtre de leur voiture,que dis-je,leurs boîtes de bière,leurs bouteilles d'eau,leurs mégots et j'en passe et des meilleures.

L'incivilité est parmi nous.Je crois que c'est la chose qui m'énerve le plus.Dernièrement,en vélo,je me suis amusé à compter les détritus lancés des voitures sur le bord de la route: j'en ai dénombré 140 sur 5 km,la route D973 qui passe sous notre village bien aimé.

J'ai envie d'insulter le conducteur de la voiture qui me précède quand je vois gicler une bouteille vide.Pour moi c'est un vrai délit ; un délit de non assistance à la nature en danger.

Et que dire des mégots retrouvés devant les portes par les fumeurs alors qu'une vieille boîte de conserve pourrait faire l'affaire.

Que dire des points de regroupement pour la collecte des déchets disséminées dans le village afin que chacune et chacun puisse réaliser un tri sélectif au lieu d'entasser tout dans sa poubelle perso.C'est une désolation permanente avec des administrés qui viennent la nuit pour saloper un endroit que les employés municipaux s'évertuent à rendre propre. Cartons,frigos,matelas,alors qu'une déchetterie est à nos portes et bouteilles à terre alors que le conteneur à bouteilles est à portée de mains.Ceux qui font cela ne devraient pas être fiers,mais se rendent-ils compte ? je n'en suis pas sûr!

Quelle catastrophe,quel manque d'éducation,quel manque de civisme!!

Que dire également de ce service de ramassage des végétaux une fois par mois presque en porte à porte ,service unique en Vaucluse,pour des gens qui font n'importe quoi,qui mettent leurs branchages n'importe où,contre un poteau d'incendie ou un grillage (impossible à ramasser au tracto) et qui ne respectent pas l'environnement des voisins en pratiquant une pollution visuelle dont ils se tapent.

Dans les autres villages les gens déversent leurs saloperies en Durance.Ce n'est pas mieux.

Alors,alors,il va falloir reprendre l'éducation à la base,c'est à dire chez les enfants,dans les écoles,en démontrant aux petits l'utilité et l'importance du civisme pour ,peut-être,retrouver un environnement correcte dans quelques années.Mais,en attendant, que de désolation et que de déception.

Je ne me souviens pas d'avoir vu ce genre de comportement dans le Nord il y a quelques dizaines d'années et je pense que l'éducation n'est plus du tout ce qu'elle était,ni à l'école mais surtout ni dans les familles.

Je suis peut être un vieux machin mais avoir un village propre n'est pas un problème d'âge mais de savoir vivre,en particulier de savoir vivre en société.L'individualisme et l'égoïsme ont pris le dessus et on ne peut que le déplorer.

Alors "balancetoncochon" est amusant,certes,mais presque devenu nécessaire,non ?

Après ce coup de gueule,je pars faire le tour des lacs italiens en tandem.J'espère que les azalées,les rhodos et jasmins de printemps seront au rendez-vous de l'odorat et du plaisir des yeux.Cela me changera de certains comportements.

Bonne nuit les petits

On attend toujours un peu de la part de beaucoup qui n'en montrent aucun.

 

          Pierre Daninos

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Ma citation

De mes erreurs de jeunesse,ce qui me contrarie le plus n'est pas de les avoir commises mais de ne plus pouvoir les refaire

Philosophie personnelle

Que la dérision nous apporte la légéreté,la modestie et la réflexion sur le sens de notre vie.
                                Juju